ตลาดสดมีขาย! CEO อายุยืนถึง 102 ปี เพิ่งรู้เคล็ดลับ “อาหาร” กินง่ายๆ อร่อยแถมไม่แพง No Further a Mystery

ตลาดสดมีขาย! CEO อายุยืนถึง 102 ปี เพิ่งรู้เคล็ดลับ “อาหาร” กินง่ายๆ อร่อยแถมไม่แพง No Further a Mystery

Blog Article

เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของหมวด ต่างประเทศ

สำหรับเคล็ดลับการมีอายุยืน คือ การที่ตนเองชอบรำวง เพราะการรำวง ทำให้ร่างกายสดชื่นแจ่มใส และนอกจากการรำวงแล้ว คุณยายยังบอกด้วยว่า กิจกรรมประจำวัน จะนั่งสวดมนต์ก่อนนอนทุกคืน ขณะที่อาหารที่คุณยายชอบกินเป็นประจำ คือ ผักสดกับน้ำพริก ผักพื้นบ้าน เพราะไม่มีสารตกค้าง ส่วนอาหารกินเล่นที่ชอบ ก็คือ ข้าวโป่ง ซึ่งเป็นอาหารพื้นบ้านของภาคอีสาน

โดยเขากล่าวว่าจิตวิญญาณช่วยนำทางเขาผ่านชีวิตไปได้

แกงคั่ว ต้องได้น้ำแกงสีแดงส้ม ข้นพอดี สล็อตแตกง่าย หน้าแตกมันเล็กน้อย รสเสมอกันหมด

ชวนสนุกเพลิดเพลินไปกับศูนย์รวมเกมที่น่าสนใจที่นี่

          จริงแล้วไม่ใช่เพียงแค่บรอกโคลีเท่านั้นที่ดีต่อสุขภาพ ผักในตระกูลกะหล่ำทั้งหลายก็ดีไม่แพ้กัน เนื่องจากผักตระกูลนี้จะมีสารที่ช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งอย่าง ซัลโฟราเฟน ซึ่งมีการศึกษาพบว่าคนที่รับประทานบรอกโคลีเป็นประจำจะมีอายุยืนยาวกว่าคนที่ไม่ค่อยรับประทานผักค่ะ

ชวนสนุกเพลิดเพลินไปกับศูนย์รวมเกมที่น่าสนใจที่นี่

สุขภาพกายโภชนาการดูแลสุขภาพสุขภาพสุขภาพดีเคล็ดลับสุขภาพอายุยืน

บริการหลังการซื้อขาย บริการสำนักหักบัญชี บริการรับฝากหลักทรัพย์ บริการนายทะเบียนหลักทรัพย์

ข้อมูลเพิ่มเติม : ตลาดน้ำวัดสะพาน ราชพฤกษ์

” อ่านแล้วทำให้รู้สึกผิดเมื่อเอื้อมมือไปหยิบกะทิสำเร็จรูปในซูเปอร์มาร์เก็ตทีเดียว

คนหนุ่มสาวเสพติด “ชานม” พาเสี่ยงโรคซึมเศร้ากันมากขึ้น

ที่ตั้ง : อยู่ใกล้ทางด่วนรามอินทรา เลี้ยวทางด้านซ้าย ถนนประดิษฐ์มนูญธรรม แขวง ท่าแร้ง เขตบางเขน กรุงเทพมหานคร 

กินอาหารเมดิเตอร์เรเนียนและเดินทุกวัน